Herzlich Willkommen auf ERBLUEHE.com
Du möchtest mehr für dich tun? Wie fühlt sich die Vorstellung an, ein paar einfache Bewegungsabläufe aus dem Yoga zu erlernen und daraus zum Beispiel eine neue Morgenroutine entstehen zu lassen?
Sehr gut? Dann lade ich dich ein die Fünf ≫Tibeter≪® bei mir, als lizensierter Tibeter-Lehrerin, zu erlernen.
Sei es dir wert, diese wundervollen Übungen jeden Tag zu praktizieren.
Viele Übende berichten schon nach kurzer Zeit von positiven Veränderungen auf allen Ebenen.
Was gibt es Schöneres als zu erblühen?
Wer oder was sind die Fünf >>Tibeter<< ?
Die Fünf ≫Tibeter≪ ® sind ein einfaches Energie- und Fitnessprogramm für jede Frau und jeden Mann, egal welchen Alters. Das Programm hat seinen Ursprung im Yoga.
Die Fünf ≫Tibeter≪ bestehen aus fünf einzelnen, sich ergänzenden Bewegungsabläufen, die vollständig praktiziert werden wollen.
Eine natürliche Haltung und genaue Bewegungsabläufe verhindern mögliche Fehlerquellen. Die Kombination mit einer ruhigen und tiefen Atmung sowie mit positiven, lichten Gedanken intensiviert die Wirkung. Ergänzende Entspannungshaltungen unterstreichen den Wert der Übungen.
Das Programm entfaltet ganzheitliche Wirkung. Es harmonisiert und vitalisiert die Organfunktionen, das Energiesystem, die Chakras, das endokrine Drüsensystem und das Immunsystem. Es fördert die Ganzheitlichkeit und baut neben der äußeren auch die innere Fitness auf.
Die Fünf ≫Tibeter≪ sind eine hervorragende Möglichkeit, soziale und emotionale Intelligenz auf- und auszubauen. Sie erschließen auf natürliche Art und Weise einen Weg zum eigenen Ich, zu Selbstbewusstsein, zur inneren Mitte, zu Ruhe und Gelassenheit.
